" ASCOLTARE VUOL DIRE CAPIRE CIO' CHE L'ALTRO NON DICE"
La psicoterapia individuale è il processo di cura della sofferenza psichica che
pone al centro l’individuo. Favorisce una maggiore conoscenza di sé e dei propri
stili relazionali, affettivi e comportamentali; il fine è di poter rinforzare quelli più
adattivi e funzionali e invece mitigare o sostituire quelli che generano disagio e
difficoltà .
IN COSA AIUTA LA TERAPIA INDIVIDUALE?
Disturbi d’ansia
Depressione
Dipendenze affettive
Attacchi di panico
Fobie
Ansia sociale
Lutto
Problemi di autostima
Violenze e abuso
Problemi affettivo-relazionali
Disturbi ossessivi compulsivi
Disturbi da sintomi somatici e correlati
Disturbi di personalitÃ
Disturbi da stress post traumatico
Lo scopo della psicoterapia fenomenologica, dunque, è quello di
consentire alla tendenza attualizzante di agire liberamente, eliminando gli ostacoli
che impediscono l’autorealizzazione della persona. La salute mentale è una
componente fondamentale del benessere individuale e il fondamento di una vita
serena, piena e produttiva, che può essere minata da molteplici condizioni o fattori
come depressione, ansia, patologie organiche, dipendenze, lutti, stress, problemi
di sonno o alimentari, difficoltà emotive e nelle relazioni, traumi ecc. Se non
affrontate, tali condizioni possono rivelarsi debilitanti in vari ambiti di vita, come
lavoro, studi e relazioni sociali, o tradursi in una salute fisica peggiore. Troppo
spesso purtroppo, dubbi o/e luoghi comuni sulla psicoterapia potrebbero
ostacolare le persone nel chiedere un aiuto professionale, nonostante si sentano
sopraffatte dalle difficoltà o non riescano a migliorare la propria condizione,
malgrado gli sforzi.
"Compito dello psicoterapeuta è quello di assistere la persona nella ricerca del suo
vero sé e poi di aiutarla a trovare il coraggio di essere quel sé".
R. May
